Echelle d'Attention et de Pleine Conscience

(MAAS ; Brown & Ryan, 2003)

Présentation du questionnaire

Ce questionnaire mesure la tendance à être attentif et conscient du moment présent et de l'expérience en cours, aux niveaux émotionnel, physique, cognitif et relationnel. Plus le score est bas, plus la perte de contact avec l'instant présent est grande.

 

Les scores totaux sont compris entre 15 et 90.

Plus le score total est bas, plus la perte de contact avec l'instant présent est élevée.

Caractéristiques psychométriques

  • Consistance interne (alpha de Cronbach) = 0,84
  • Structure unifactorielle.

 

Corrélations positives :

  • évaluations de bien-être subjectifs.

Corrélations négatives :

  • dépression et anxiété
  • évitement expérientiel
  • suppression des pensées.

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